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  • Avé Valérie, 

    Tes questions sont tout un programme 
    Je vais, dans un premier temps m'en tenir à la plus importante pour moi, meneur d'allure : les allures !

    Millau n'es pas un marathon pour trois choses principales :

    1/Aucun coureur n'a de prix ou de récompense particulière, c'est

    Posted by: Frouny
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  • J-26

    2014-09-01 15:53:19
    Bonjour Francois (Frouny),
    voici une copie de mon mail...
    Je serai sur la ligne de départ  le 27/09  proch des 100km de Millau... Celui-ci sera pour moi, une 1ère... Lorsque j'ai décidé de m'inscrire à mon 1er marathon, je savais (enfin j'espérais) que j'étais capable
    Posted by: Houizot
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  • J-26

    2014-09-01 15:27:50
    Bonjour Francois (Frouny
    Posted by: Houizot
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  • Tableau allures 13H00

    2014-09-01 08:12:11

    Bonjour

    Pour les candidats en 13H00, ci joint le tableau des allures.....

    Cliquez sur le lien et en principe çà fonctionne....

    Première colonne : Distance en kilomètres

    deuxième colonne: temps de progression

    troisième colonne: temps entre chaque 5 kilomètres

    quatrième colonne: vitesse moyenne de progression entre

    Posted by: runforever
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  • Meneur 13heures

    2014-08-29 10:51:29

    Bonjour

    Petite présentation rapide, cette année pour mon huitième MILLAU je serai meneur d allure en 13heures. Mes temps sur cette distance vont de 14h20 à 09h53...... Mais peu importe le temps, pour Millau le seul fait de prendre le départ est déja une victoire

    Posted by: runforever
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  • L'affiche de l'édition 2014

    2014-05-16 09:50:58

    Une nouvelle fois réalisée par l'agence millavoise Underkult, voici l'affiche de la 43e édition des 100 km de Millau.

    Posted by: 100 km de Millau
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  • Amis cents bornards des 100km de Millau. La grande ligne droite qui doit nous mener au 27 septembre 2014 vient de commencer. Aussi, dans un souci de mener à bien mon projet des meneurs d'allure pour cette édition, je recherche trois courreurs ayant des références

    Posted by: orlof stéphan
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  • BONJOUR

    Un petit passage sur le blog pour souhaiter une bonne année; une année sans blessures, une année de performances, une année de bonheur, une année de bonne préparation; une année avec une réussite aux 100 kils de MILLAU, et bien sur tout le blabla

    Posted by: runforever
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  • Samedi 28 septembre 2013 6h15, après une bonne nuit d’avant course dans La Maison des Etoiles, nous sommes dedans. Les 100Km de Millau  et devenir Centbornnard c’est pour dans quelques heures.  Après un petit Déj, une petite douche, un Grand jour m’attend. Jean-ré mon suiveur

    Posted by: Xavier BERNARD
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  • Les 100 km de Millau 2013, ç'allaient être mes cinquièmes 100 km, et mes quatrièmes à Millau : je commence à prendre mes habitudes au grand pèlerinage annuel des cent-bornards français ! Mais ce qui était nouveau cette année, c'était mon statut : depuis ma troisième place l'an dernier (derrière

    Posted by: Hervé Seitz
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  • Le rêve

    2013-10-04 09:40:48

    Voilà, c’est fait.  Le rêve est réalisé en ce 28 septembre 2013. Que de souvenirs, d’anecdotes, de peurs et d’angoisse réunis. Trois jours plus tard, ne reste que de l’émotion, du bonheur et il faut se l’avouer de la fierté.  Vendredi soir, enfin le fameux

    Posted by: hazard
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  • Objectif Millau... atteint !

    2013-10-02 12:34:38

    La première fois que j’ai entendu parlé des 100 kilomètres de Millau, j’avais 15 ans ; le père d’un de mes coéquipiers au football le fesait chaque année, il était entraîneur d’Athlétisme au MUC de Montpellier, un grand Athlète…et je me disait à l’époque, comment peut-on

    Posted by: RICAUD Cédric
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